1.一種保健茶，其特征在于：按重量份計算，主要由靈芝和刺梨按照以下方法制備而成：取靈芝6份和刺梨12份，粉碎成粗粉，加水煎煮兩次，每次加水5～10倍量，煎煮1～3.5小時，水煮液經200目網過濾，濾液通過4000r/min管式離心機離心后或用750KD中空纖維膜濾過后，得上清液；在上清液中按照重量份比1:1加入麥芽糊精和甘露醇，攪拌均勻，濃縮，得浸膏；將浸膏于50～70℃下微波真空干燥4個小時，粉碎，用95%乙醇制軟材，40目篩制粒干燥后過60目篩，干燥，包裝，即得。2.根據權利要求1所述的保健茶，其特征在于：按照重量份計算，其原料還包括10份沙棘。3.根據權利要求1所述的保健茶，其特征在于：按照重量份計算，其原料還包括6份葛根。4.根據權利要求1所述的保健茶，其特征在于：按照重量份計算，其原料還包括10份沙棘和6份葛根。5.根據權利要求1所述的保健茶，其特征在于：按照重量份計算，其原料還包括10份山楂。6.根據權利要求1所述的保健茶，其特征在于：按照重量份計算，其原料還包括：10份沙棘與10份山楂，或者，6份葛根與10份山楂。7.根據權利要求1所述的保健茶，其特征在于：按照重量份計算，其原料還包括10份沙棘、6份葛根和10份山楂。8.如權利要求1所述保健茶的制備方法，其特征在于：取靈芝和刺梨，粉碎成粗粉，加水煎煮兩次，每次加水5～10倍量，煎煮1～3.5小時，水煮液經200目網過濾，濾液通過4000r/min管式離心機離心后或用750KD中空纖維膜濾過后，得上清液；在上清液中按照重量份比1:1加入麥芽糊精和甘露醇，攪拌均勻，濃縮，得浸膏；將浸膏于50～70℃下微波真空干燥4個小時，粉碎，用95%乙醇制軟材，40目篩制粒干燥后過60目篩，干燥，包裝，即得。9.一種保健茶的制備方法，其特征在于，按重量份計算，取靈芝6份、刺梨12份和沙棘10份，粉碎后加入40%～80%乙醇，浸泡4～6小時，回流提取，減壓回收乙醇并濃縮成浸膏；將浸膏于90～95℃下微波真空干燥20～25分鐘，粉碎，用95%乙醇制軟材，40目篩制粒干燥后過60目篩，干燥，包裝，即得。
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