本發(fā)明涉及一種保健食品，即潤(rùn)通保健品。它由以下重量原料制成：馬齒莧20-35份，大豆皮35-45份，玉米小肽1-6份，芹菜葉10-20份，螺旋藻5-15份。依據(jù)中醫(yī)學(xué)“藥食同源”理論，精選多種天然植物組成，內(nèi)含豐富膳食纖維、維生素等，是集通便、排毒、潤(rùn)腸、調(diào)理與一體的天然食品，長(zhǎng)期服用排便通暢，腸清人爽。

1.一種潤(rùn)通保健品，其特征在于它由以下重量原料制成：馬齒莧20-35份，大豆皮35-45份，玉米小肽1-6份，芹菜葉10-20份，螺旋藻5-15份。2.按照權(quán)利要求1所述的潤(rùn)通保健品，其特征在于它由以下重量原料制成：馬齒莧30份，大豆皮40份，玉米小肽5份，芹菜葉15份，螺旋藻10份。3.按照權(quán)利要求1或2所述的潤(rùn)通保健品，其特征在于劑型是膠囊劑、片劑、丸劑、沖劑、口服液或散劑。4.一種如權(quán)利要求1或2所述潤(rùn)通保健品的制備方法，其特征在于包括以下步驟：(1)馬齒莧、芹菜葉水洗、曬干、粉碎，備用；(2)大豆皮取優(yōu)質(zhì)大豆，水浸泡8小時(shí)，待豆脹大，撈出控水，烘干，用脫皮機(jī)脫皮，得大豆皮，粉碎，備用；(3)取步驟(1)、(2)制得的馬齒莧、芹菜葉、大豆皮，加上螺旋藻、玉米小肽后混勻。